Ontspanningsmassage
De naam zegt het al, deze massage is vooral om lekker te ontspannen en relaxen. Heb je een drukke tijd gehad, een vol hoofd of heb je gewoon zin om heerlijk te relaxen, dan is dit de massage voor jou.
Deze massage kan , zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Het ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten.
Keuze uit:
- deelmassage 30 minuten (rug/schouders, nek/schouders, armen, benen)
- totale massage 60 minuten
Sportmassage
Deze massage is vooral bedoeld om overbelaste spieren weer tot rust te laten komen, knopen in spieren weg te werken en de spieren weer in goede vorm te laten komen.
Een sportmassage is minder gericht op ontspanning en een zeer krachtige massage om het lichaam weer in balans te brengen.
Keuze uit:
- deelmassage 30 minuten
- totale massage 60 minuten
Voetreflexzonemassage
Deze massage behandelt de verschillende zones op de voet. Deze zones staan voor bepaalde organen en klieren die hierdoor positief worden gestimuleerd.
Deze massage is prettig, veilig en heerlijk ontspannend.
Een aanrader!
Deze massage duurt 50 minuten
Door de massage worden de bloedsomloop en de stofwisseling van je lichaam gestimuleerd.
Je lichaam gaat harder aan de slag om afvalstoffen af te voeren en heeft daarom ook
meer behoefte aan water om deze taak succesvol te vervullen.
Het is daarom een aanrader om in de dagen na de massage veel water te drinken.